南疆，越州，九原郡。
郡南有一条东西长三千里，南北宽八百余里的山脉，名曰：岐山。
岐山山脉奇峰秀丽，山中悬泉瀑布数不胜数，神奇异兽遍布其间。
山脉中有一山，名曰：苍云。
峰高三千丈，飞鸟不绝，多有奇岩怪柏，其间云雾缭绕，灵气盎然。
山顶有一修仙门派，号曰：玉泉。
玉泉门九原郡三大修仙势力之一，乃是八百年前，一代筑基修士玉泉子所建，传承至今已过五代。
望月亭下，一个古旧蒲团。
林青玄端坐其上，旁边灵穴不断冒起晕晕雾气。
这雾气就是传说中的灵气了。
林青玄双手结印，嘴巴一张一合，白蒙蒙的灵气顺着他的两耳，鼻，口涌进身体内。
他控制着涌进身体内的灵气顺着经脉运行至左胸，然后狠狠撞向位于左胸的窍穴。
在灵气团撞上窍穴的那一刻，林青玄双眉紧皱。
窍穴在这一撞击下已经有一丝细小的裂纹，那一股灵气团也瞬间蹦散。
林青玄见此心中一喜，明白自己今天一定能够打通这处窍穴。
他调整心绪，等激动的心情恢复平静，又才调动周围灵气涌进身体内。
他又控制这股灵气团撞击窍穴，这一次撞击使的窍穴上裂纹又多了一丝，且缝隙也更大了。
如此往复六次，林青玄才感觉有些累，内视左胸窍穴。
窍穴在他的神识的扫描下，在林青玄脑海里展露。
窍穴上裂纹遍布，好似轻轻一碰就会破碎。
他心中默念:“就差最后一步了，不要着急，越是这个时候越应该冷静。”
林青玄深深吸气，又轻轻缓慢吐出，口中默念静心经。
约莫过了一炷香的功夫，林青玄感觉自身精气神都到达了最高点，才重新吸收外界灵气。
他此次吸收的灵气比起之前六次的任何一次都多，灵气在他经脉中聚集的灵气团也比之前六次更浓稠。
他要借住这次机会，一鼓作气把窍穴打通。
灵气团撞向窍穴就像石头打碎镜面，林青玄顿时感觉自己的身体变的舒畅了许多。
随后周围的灵气疯狂的朝林青玄身上涌去，围绕着他的身体形成了一个旋涡。
一股股灵气顺着耳鼻口涌进身体，在四处又形成了四个较小的旋涡，涌进身体的灵气顺着经脉流向位于小腹处的丹田。
灵气在没有林青玄的运行下就自己动了起来。
灵气出丹田流向小腹右侧的窍穴，然后流向右腿，再到左腿，涌向小腹左侧的窍穴，顺着经脉冲进刚刚打通位于心脏处的窍穴，最后又回到小腹处的丹田。
灵气顺着这条路线在林青玄的经脉里疯狂流动，林青玄只感觉全身上下火辣辣的，有什么东西要从自己身体内冲出来。
他的双眉紧促，眼睛紧闭，双手紧握成拳，牙齿咬的咯咯作响。
在林青玄忍受痛苦的时候，无数细小的黑色分子突破重重阻碍，顺着周身的毛孔冲出身体。
大约一盏茶的功夫，他感觉身上传来的痛苦越来越少。
他紧握的双拳渐渐松开，紧皱的眉头也渐渐舒展开，全身上下逐渐放松。
如此又过了一会儿，林青玄才睁开眼睛。
他原本洁白的皮肤已经覆盖上了一层黝黑的杂质，一阵阵恶臭传经他的鼻孔。
婴儿在母体时，全身上下是没有一点儿杂质的，被称作无垢净体。
但婴儿一出生就会接触天地之间的浊气，此后食用五谷杂粮，身体内的杂质也会越来越多。
人体杂质越多，其寿命也就会越来越短。
而修仙者的第一步就是洗经伐髓，把身体内的后天杂质排除，重新拥有无垢的身体，以此增加寿命。
凡人之中有奇经八脉和周身三百六十处窍穴之说，武林人士打通奇经八脉，三百六十处窍穴就会有先天之气对身体洗经伐髓，由此成为江湖人口中的先天高手。
其实，这就是凡人开发丹田的过程，所谓的先天之气就是修仙者口中的灵气。
这样的洗经伐髓排除的杂质很少，不及人体总杂质的十分之一。
其实，人体还隐藏着九处窍穴，又被称为隐窍穴。
右腿穴，左腿穴，左臂穴，右臂穴，右丹穴，左丹穴，命心穴，右胸穴，天灵穴。
这九处窍穴依次对应着修仙者的练气一层到练气九层，修仙者每打通一处窍穴，身体就会洗经伐髓一次。
如此经过九次洗经伐髓的修士身体就很接近无垢净体，此时的修士随随便便都会活过一百岁。
要想成为真正的无垢净体，就必须进行第十次洗经伐髓。
而第十次洗经伐髓就对应着修仙者的练气九层突破到筑基期，也正因为如此，筑基期修士才是修仙的开始。
修士一旦筑基成功就得享寿二百载，在凡人眼中那就是真正的仙人。
只可惜筑基艰难，如果没有筑基丹的辅助，筑基成功者百不存一，就算有筑基丹辅助，也只有十之七八能够成功。
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