比如有的犯人意志消沉，生了病故意不去求医，这种时候，只有互监小组的人会争先恐后地来救他，把他的情况上报给管教员。
当初郝叔和小潘就是同一个互监组的，小潘吃不下东西，郝叔经常劝他多吃，不仅仅是处于关爱，也有怕被连坐的意思。
这会儿这么多人在私下议论小潘，小潘同组的成员一个个比小潘都紧张。
他们现在已经知道了，小潘是个玻璃心，乍一看像肉坦，其实是个脆皮，他们生怕他受了刺激，回头又不吃东西。
到时候小潘饿出毛病，他们也得连坐。
依然是那个长相最凶恶的犯人，黑着脸把那些探究的目光瞪回去。
又从怀里摸索了一番，摸出一颗带包装的，塞进小潘手里。
他本来想说点类似“别管他们，做好自己”之类的话，没想到还没开口，小潘就触电般地把还了回去。
再防备似的左右看看，竖起一根手指在嘴边，比了一个“嘘”的手势。
“你吃吧，我不吃。还有，上工不要找我讲小话，我想攒积分去食堂工作。
听说这个岗位竞争激烈，我这两天都在争取完成双倍工作量，偷偷努力，卷死竞争者。
等我成功上任，嘿嘿，小灶必有我的份。”
好好好，哥们跟你心连心，你跟哥们玩脑筋。
跟小潘一个互监组的人都无语了。
大家还担心他会因为别人的议论而郁闷，哪知他心无旁骛，满心都是进伙房，开小灶。
没人知道，当一个人的生活有了目标之后，会强得多么可怕。
果然内心强大了，抗压能力也就不一样了。
夜晚，又是一餐。
中午吃得这么好，晚上吃清淡点，没意见吧？
萧岚不打算教新的知识点了，中午那一顿就够大家琢磨一阵的了。
要他说啊，中午的红烧肉大半都是不及格的，只是前面做得好，后面没翻车罢了。
晚餐，萧岚悄悄传授给大家摸鱼技。
有时候偷懒不想抡锅铲炒菜，那就白灼吧。
白灼青菜，就是往水煮青菜上淋酱汁，再泼点热油就完事。
听起来很简单，但是很多人会做得很难吃。
尤其是青菜出锅以后，刚开始还绿油油，放着放着变成了土黄色，看起来像烂掉了，倒尽胃口。
这情况，多半是没有掌握真正的焯水技巧。
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