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羽林卫

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第七十六章 和谐社会救了你

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和谐社会救了你!

刚下连的那段日子,老兵熊康总爱叨叨这句话。

他和大兵是老乡,来自遥远的黑龙江,天生带着东北人骨子里的幽默细菌,爱叨叨,也容易让人产生好感。

连队为了让菜鸟们尽快适应新环境,开展了“以老带新”“一对一帮扶”的计划,就是让老兵带着新兵边学边练。

熊康的哨位距离一班不远,经常在下哨以后偷偷『摸』『摸』的『摸』过来。

赶上周六日休息的时候,他还会仍接坐在班里吃上一顿零食,打上几把够级,等吃饱喝足了再一个人蹦跶着回连队。

五一战备结束以后,张浩的脚丫子就恢复的差不多了。

原本红肿的脚趾渐渐恢复了原样,只不过看上去显得异常苍白,指甲也是随时都会掉下来的样子。

连队每周五跑五公里,这是不变的训练计划。

新兵下连之前,老兵们就开始了恢复训练,毕竟之前的整个冬天,老兵们基本上都在养膘。

周五,早上,官兵们早早地就集合在了连队门口。

连长和指导员全都穿着一身体能服,脚下是一双三接头,还穿着两只长筒袜子,看上去有些不伦不类的。

张浩在疑『惑』的同时,差点忍不住笑出声来。

“出发!”

随着连长一声令下,值班排长老耿立刻跑出了队伍。

“各排,带走!”

“一排,向右转!跑步走!”

“踏踏”的脚步声响起,伴随着一声声口令,全连一百多名官兵迈着整齐的步伐朝训练场的跑道跑去。

连队的大跑道是水泥路,一圈长一千米左右,连队在地面标好了起跑线和终点线。

部队到达起跑线以后,一排就排到了队伍的最后面,四排成了排头。

“活动身体!”

连长蹦蹦跳跳的跑了过来,看上去就像是一头蓄势待发的猎豹,意外的是没有看到指导员的身影,也不是去了哪里。

张浩站在队伍最后面缓缓地活动着身体,弓步、下蹲、拉伸,在长跑之前一定要拉开筋骨,才能够避免受伤。

“阿浩,你脚丫子行不行?”

“应该没问题了,新兵连跑五公里也坚持下来了。”

“跑不动?”

大飞扭头看向张浩,冷笑一声从兜里掏出一捆背包绳来,说道:“没事,咱们有跑步神器。”

大兵十分恶趣味的坏笑两声,“嘿嘿,就是拖也把你拖到终点!”

两个老鸟虽然在笑,可是张浩却看到了他们眼中的认真,他们一点都不像是在开玩笑。

“全都停下!”

“这是咱们新兵下连第一次长跑,在出发之前,再强调最后一次。

一旦身体不行,扛不住的,要立刻跟班长说,防止出现训练伤,都听清楚了吗?”

“清楚!”

“全都跟紧了,跟上大部队的节奏,千万别掉队!”

“是!”

连长扭头看了一眼身后,四排的老兵立刻把红旗给扛了起来。

“出发!”

连长带头,四排紧随其后,部队出发了!

“一二一,一二一,调整节奏,跟上步伐!”

刚开始的时候,带队的班长先让官兵们调整了节奏,主要针对的还是菜鸟。

集体长跑,节奏非常重要,一旦节奏『乱』了,脚步就会『乱』,呼吸也会『乱』,队伍很快就会散了。

一排是最后一支出发的队伍,起跑的时候,连长已经跑到前面的拐角处了。

“一二一,一二一!”

带队的是小马哥,他是一排的值班班长。

“全都跟上节奏,有问题的及时找身边的班长。”

队伍的速度很快!

这是张浩的第一感觉!

要比新兵连那会儿的长跑速度快多了!

刚刚调整好呼吸,队伍就跑到了第一个拐角,而排头已经拐过了第二个拐角,冲上了长直线了。

“这速度真快!”

“阿浩,你行不行啊?”

“还行!”

指导员就站在终点线上,等一排过去的时候,加入了一排的队伍。

连长在排头,指导员在排尾,两个人分工十分明确。

指导员就在身边不远处,一排的几个菜鸟不由得就紧张起来,呼吸、节奏渐渐变『乱』,带队班长调整了几次才调整过来。

跑完第一圈,张浩感觉还算是可以,只不过呼吸变得沉重了许多。

他以为连队在第二圈会慢慢降速,保证大部分人能够跟上速度,可是现实正好相反。

从第二圈开始,队伍竟然加快了速度!

“呼哧、呼哧!”

跑到一半,张浩的呼吸就彻底『乱』了,脸上『露』出十分痛苦的样子来。

“班长,班长,我不行了。”

他用力呼喊着前面的大飞,脚步越来越慢,眼看着就要脱离大部队了。

“阿浩,坚持住啊!”

大脑门停下脚步,一下子拉住了他的手腕,把他用力拽回了队伍里。

“你小子这是什么情况啊?”

“指导员,没事,他就是跑不动。”

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