然而，大多数球星休赛期都在吃喝玩乐，外出度假恨不得把手机24小时关机，生怕球队突然打电话联系自己。偶尔有几位极其自律的球星，也很少会来球馆。到了他们那个级别，休赛期都有专业的训练师陪同训练，制定一系列的饮食和健身计划，根本不用外出。
韦旭休赛期主要练习的还是投篮，有投篮训练卡的帮助，韦旭必须得抓紧时间练习，争取开发出更大的投篮潜力。在新赛季来临之前，将自己的投篮属性提升上去。韦旭没有钱聘请私人训练师，但作为前职业球员的他还是略懂，接球投篮、和跳步投篮也都能在阿姆斯特朗的协同下刻苦执行。
年轻就应该积极挥洒汗水，付出不一定能有回报，但却是通往成功道路上最无脑的捷径。
硕大的球馆里只有他和阿姆斯特朗在这练球，古德里奇住的地方离球馆很远，休赛期打算在家附近就近练习，顺便利用休赛期调整一下状态。他的身体素质糟糕，作为大个子唯一的优势就是手感柔和，训练在刻苦也就那样，积极性自然不如韦旭。
唐尼马绍尔打完夏季联赛后则消失匿迹，据说有媒体拍到他第二天就回到贫民窟里和那帮狐朋狗友鬼混，为了庆祝自己顺利签约，提前过上了纸醉金迷的生活。
马绍尔感觉自己前途不可限量，休赛期训练也没卵用，还是和朋友出去鬼混来的快乐。殊不知教练组把这一切都看在了眼里，本来就被打上叉号的他这回彻底废废了，估计不用等到休赛期结束，就会被管理层以铁腕治军的手段清出球队。
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