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第144章 需要一个健康身体

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郑嘉对于宿舍夜谈,没有太多兴趣,不是不想聊天,而是每天要学那么多东西,真的是太费脑子。

每次都是沾到枕头没有多久,就直接进入梦乡。

几次下来,众人对于郑嘉的睡眠,那是一个羡慕。

有人还特意问郑嘉,为何她睡眠状态会那么好,这让她很吃惊。

自从她重生后,周围人不管是江涛他们,还是李旭他们,可以说睡眠状态很好。

偶尔会有失眠的时候,可也是很偶尔的情况,所以她压根就没有想到这个年代竟然还有人失眠。

“少点心事,然后全身心的学习,然后还要多运动,比如跑步之类的运动。”

“读书,运动?”对方听的有点一愣愣的,不是睡不着觉,这又是读书又是运动,不是更累人,更费脑,更加没有办法好好入睡。

“对啊。”郑嘉再次重复,表示对方没有听错,“读学习方面的书,然后有点力气就去跑步,身体好,然后累的半死,你有时间去想有的没的?”

“我每天都会跑步。”没有办法,作为一个外科医生,有个健康的身体很是重要。

“毕竟以后我们当医生的,万一遇上一台大手术,站立几个小时,没有一个过强的身体可不成。”

有人当过知青,经常干农活的话,身体素质肯定可以的,可有些可不是知青,身体素质未必就好。

“对啊。”对方一想这个建议也有点道理,特别是郑嘉每天都会在操场上跑步,不上课的时候,不是去图书馆,就是在教室里看书。

“要不我们去试试。”如果还是没效的话,也没有多大的损失,学识是自己学到了,跑步对身体好,也是自己享福。

郑嘉说了自己的操作手段,至于他们是否去尝试,是他们的事。

郑嘉没有想到这个消息威力很大,之前她和李昊在操场上跑步的时候,人不是很多。

结果就这么眼睁睁的看着跑步的人越来越多,这让她有点不爽。

“怎么会有那么多人跑步,真的是。”看着前面人跑过,升起来的灰尘,跟在后面跑的人,真的就是吸着这些灰尘,滋味真的是不好受。

李昊深深的吸口气,“嫂子啊,这都是拜你所赐。”

本来跑步的人不多,只要选对时间,操场差不多就是他们俩承包,可以互相讨论英语方面的问题。

现在好了,不管何时操场上的人那是一个多,想要讨论问题就是在做梦。

除了声音比较嘈杂外,还有一点就是各种不想开口,一开口那个灰尘全部都进入嘴里。

好吧,郑嘉不得不背起这个锅,“我哪里知道竟然会有这么多人失眠。”

现在的生活压力也没有那么大吧,怎么失眠的人竟然会有那么多。

“不是失眠,你也说了,做医生也是想要一个健康的身体,然后这话传到一位教授的耳朵里,各种表扬。”

“教授都认可了,大家能不努力吗?”虽然不是一个系的,可是李昊知道郑嘉有个牛逼的舍友。

人际关系那是一个牛逼,李昊都能知道她的名气,“嫂子,你舍友就没有和你提吗?”

李岚吗?这个么,郑嘉回忆了下,“好像提了,好像没有提,你也知道我们宿舍那是一个卷。”

“不对,也不能说就我们宿舍卷,是全班都这么卷,全系这么卷,或者是大家都卷。”

图书馆也好,教室也好,可以说都是满员的那种状态。

就算到了9点,不管是教室还是图书馆关门关灯,大家还会提着书回宿舍。

除了一大早就可以起来看书外,也是想着可以趁着宿舍10点熄灯前还能看会书。

真的是一个卷的年代,哪怕李岚,这个自认讨厌学医的孩子,可是该学习的时候,那也是很认真的学习。

“所以我们要更加努力。”李昊深吸口气,“嫂子,我算是热身好了,我要加速度了。”

以前的话,跑步速度不会太快,因为他们一边跑,一边会讨论问题,可现在既然不能讨论问题,不如早点找个地方看书。

郑嘉当然没有问题,“好。”

“就是跑步好,身上黏糊糊的。”哪怕这个天的温度不高,可是只要出来跑步,郑嘉穿的就不多。

争取做到微微出汗就成,主要是没有办法做到跑步结束就能洗澡。

“对了,嫂子,你想过,到了下个学期走读吗?”只有回去住,才能有这个待遇吧。

走读?郑嘉当然是有点心动,不过很快就打消了这个念头,“算了,下个学期的话,学习压力一定很大。”

“每天跑来跑去的累。”

“而且你哥到时候也会走读。”时间对周毅很是重要,没有必要把时间放在这事上。

“多体验下集体生活。”

好吧,李昊本来还想着,如果郑嘉走读的话,他也能跟着走读,可现在她不走读,他也只能继续住宿舍。

从李昊没有精神的回答声里,郑嘉觉得这小子的情绪不是很高。

“怎么了?”郑嘉可以肯定李昊一定是遇到了事情。

“宿舍里有个人睡觉会打呼,然后声音还挺大。”真的没有办法好好休息。

这样啊,郑嘉也是无能为力,用这个理由提出要换个宿舍的话,预计都有人会觉得是小题大做。

“忍忍吧,要不用下耳塞?”郑嘉也只能给出这样的提议。

“没效果。”这个办法,李昊当然早就已经用过了,可惜效果不佳。

“要不,你就早点休息。”郑嘉知道李昊一点入睡后,除非有人喊他,而且动作要大,不然不会轻易醒来。

“赶在他入睡前,你速度睡着,他不就没有办法打搅你。”

“或者你们宿舍开个会议,讨论这事。”打呼声很大,受到影响的不光是李昊,其余几人应该也是休息的不够好。

“让对方晚点休息,你们早点入睡,这样错开时间。”

也只有这么一个解决办法,大家都让步一二,把这事解决。

李昊想想,也只有这个办法比较靠谱,为了一个好的睡眠环境。

“我试试。”

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